Introduction
Lorsque l’on choisit de retrouver ses cheveux naturels, de nombreuses questions se posent, souvent accompagnées d’inquiétudes. Le risque de casse fait partie de ces craintes, et dans la plupart des cas il peut être évité. Certaines habitudes quotidiennes peuvent endommager les cheveux, mais elles restent trop souvent méconnues.
Voici donc la liste des sept causes les plus courantes à l’origine de la casse des cheveux en transition, qui t’aideront à prendre soin de ta chevelure !
Les sept causes les plus courantes à l’origine de la casse des cheveux en transition
1. Le brossage trop vigoureux des cheveux
Brosser trop fort ou trop souvent peut être très néfaste. Cela perturbe la cuticule, fragilise la fibre et décolle les écailles. Chaque brossage est perçu comme une agression par la chevelure, et cela est d’autant plus vrai en période de transition. Les cheveux risquent de se rompre à la jonction entre les textures.
Cependant, le brossage demeure nécessaire à certaines occasions, mais il doit rester limité. L’idéal est de se brosser les cheveux deux fois par jour, en commençant par les pointes et en remontant vers les racines.
2. Le brossage des cheveux lorsqu’ils sont mouillés
Le brossage des cheveux mouillés est l’une des causes les plus courantes de casse. Certaines personnes te recommanderont peut-être de brosser tes cheveux lorsqu’ils sont humides pour faciliter leur démêlage. D’autres souhaitent dompter la repousse après la douche en multipliant le démêlage. Or, les cheveux mouillés perdent énormément en élasticité et sont nettement plus fragiles.
3. La coloration et les défrisages chimiques
De manière générale, les colorations permanentes et certains défrisants chimiques favorisent la casse et les pointes fourchues. Le cheveu afro est naturellement fragile et ces substances, en modifiant sa structure, altèrent encore davantage la cuticule, pouvant disparaître à l’extrémité de la fibre. Profite de tes cheveux sains qui viennent juste de repousser, et apprends à les aimer tels qu’ils sont !
4. La chaleur, un multiplicateur du risque de casse
Rien de pire pour les cheveux. Les appareils chauffants — comme les lisseurs, les fers à friser et les sèche-cheveux utilisés pour les brushing répétés — constituent une réelle agression. Pour limiter le risque de casse en transition, utilise impérativement un soin doux thermo-protecteur. Mieux encore, limite l’usage de ce type d’appareil à une fois par mois et privilégie autant que possible les coiffures protectrices, comme les tresses.
5. La transition, une période de fragilisation des longueurs
En période de transition, tu ne sais pas toujours comment te coiffer, car tu combines deux textures: les racines, naturelles et crépues, et les longueurs et pointes altérées chimiquement. À l’endroit où ces deux parties se rencontrent, les cheveux sont particulièrement fragiles. Limite au maximum la manipulation et privilégie des coiffures protectrices simples telles que les braid outs, twist outs, bantu knots et bigoudis flexibles.
6. Le stress, un facteur qui peut aggraver la casse
Le stress impacte la santé générale et peut aussi affecter le cuir chevelu. Il peut entraîner sécheresse du cuir chevelu, chute prématurée et pellicules, autant de facteurs qui augmentent le risque de casse, surtout pendant la transition lorsque le cuir chevelu doit soutenir une repousse saine. Essaie de te détendre et, lorsque possible, réalise un masque capillaire nourrissant pour soutenir les cheveux qui repoussent.
7. Une alimentation déséquilibrée et ses effets sur les cheveux
L’alimentation joue un rôle clé dans la solidité de la fibre capillaire. Manque d’hydratation, régimes trop restrictifs et carences en vitamines et en acides gras essentiels peuvent diminuer la lubrification des cheveux. Veille à boire au moins 1,5 litre d’eau par jour et à varier ton alimentation. Pour pallier d’éventuelles carences, privilégie des soins protéinés qui aideront à renforcer les deux textures de cheveux.
Et voilà, tu connais désormais les sept causes les plus courantes à l’origine de la casse des cheveux en transition.